MASSAGE
Pijn in bijvoorbeeld de rug, schouders, nek en hoofd zorgen voor veel ongemak en beïnvloeden het dagelijks leven en het niet kunnen slapen in hoge mate. Met mijn massagetherapie breng ik verlichting aan en geef ik je ook oefeningen mee om thuis of op het werk te kunnen doen. Met mijn massages en de oefeningen leer je met de klachten omgaan en zullen deze verminderen en hopelijk geheel verdwijnen.
Massage is één van de oudste ontspanningsmethoden ter wereld. Ik bied verschillende soorten massages aan. Het is niet alleen ontspannend voor je lichaam en geest, maar het levert ook nog veel meer voordelen op:
- Pijnbestrijding van weefsels in het lichaam
- Ontspannen van spieren, huid en bindweefsel
- Stress gevoel wordt minder
- Doorbloeding weefsels wordt lokaal beter
- Bloeddruk en hartfrequentie wordt lager
- Ademhaling wordt rustiger
- Stofwisseling in de cellen in spierweefsel wordt hoger
- Verklevingen en littekens worden losser gemaakt
- Wondheling verbetert
- Immuunsysteem wordt verbeterd
MASSAGEBON ALTIJD EEN GOED IDEE!
Te bestellen bij Fit For Life Fryslân
Massage en oefeningen gaan hand in hand!