PREVENTIE EN GEZONDHEIDSADVIES

Een gezonde geest in een gezond lichaam!

Bovenstaande tekst is snel opgeschreven. Maar wat doe je als je gezondheid kwakkelt en je je afvraagt: ‘Wat moet ik doen om me gewoon prettiger te voelen?’

Een oplossing die voor iedereen geldt bestaat niet. Mijn stelregel is: vooral jouw eigen inzet bepaalt het resultaat. Ik ondersteun je hierbij.

Ik wil je graag bewust maken van de mogelijkheden die er zijn om je fitter te voelen én dit te blijven; zowel lichamelijk als ‘tussen je oren’.